Alimentazione, allenamento e integrazione nel ballo e nelle maratone swing

By |2019-03-05T12:02:47+02:00Marzo 29th, 2018|Categorie: Lifestyle, Swing|

La pratica del ballo, considerata in genere un'attività fisica di sforzo medio-basso, può diventare molto impegnativa in certi settori della musica swing, specialmente con l'attuale ritorno del lindy hop. Praticato sui celebri standard jazz degli anni trenta/quaranta, dal ritmo veloce e cadenzato, comporta un importante impegno fisico, con rapidi cambi di posizione in un continuo [...]